5 consejos para frenar la caída del pelo

    5 Consejos Para Frenar La Caída Del Pelo

    La caída del pelo puede tener diferentes causas y afectar tanto a hombres como a mujeres, sin embargo existen multilpes tratamientos estéticos naturales y no naturales que contribuyen a la disminución o eliminación de este problema.

    Causas de la caída del pelo

    Esta afección tiene diversas causas que como dijimos anteriormente puede afectar tanto a hombres como mujeres.

    A esto también se le conoce como alopecia  que no es más  la pérdida del cabello de forma anormal, puede considerarse un sinónimo de calvicie. Es capáz de afectar al cuero cabelludo u otras zonas de la piel en la que existe pelo, como las pestañas, axilas, región genital y barba.

    La alopecia puede ser causada por antecedentes familiares, cambios hormonales o afecciones médicas, radioterapia, estrés, peinados o tratamientos,medicamentos, entre otros

    La alopecia más común es la llamada alopecia androgenética, suponiendo más del 90% de los casos de alopecia.

    caída del pelo por estres

    Estrés

    El estrés físico o mental puede originar la caída del pelo de la mitad hasta tres cuartos de este. Este tipo de caída del cabello suele llamarse efluvio telógeno. El cabello tiende a caerse en mechones mientras se aplica el champú, se peina o se pasan las manos a través del pelo.

    Herencia

    La genética, como el destino, es un azar. Es posible que la genética sea la peor herencia que tus padres puedan darte o la mejor, ya que no es solo la responsable de tu calvicie sino también es la responsable de tus ojos marrones o azules, de tu tamaño o de tu color de piel.  

    Comúnmente se ha pensado que la alopecia androgenética se transmitía por herencia. Bastaba con mirar el volumen de cabello de los padres a ciertas edades para ver el futuro propio. No obstante, la ciencia añadió otro referente: el cromosoma X, que se transmite a través de la madre. Es decir, que la alopecia podía depender no de la ascendencia por parte de padre, sino de los varones por parte de madre.

    Hormonas

    Este tipo de caída del pelo se le conoce coo alopecia androgénica. Se trata del debilitamiento del pelo especialmente en la zona superior de la cabeza. 

    Los andrógenos (hormonas masculinas) provocan un adelgazamiento progresivo de los fonículos capilares hasta convertirlos en un pelo velloso, fino y casi inapreciable. Este proceso también se conoce con el nombre de miniaturización folicular.

    Por otra parte, es común que tras el embarazo, las mujeres experimenten pérdida de cabello, lo que se le conoce como efluvio telógeno post parto, un tipo de alopecia que se puede observar hasta varios meses después del parto.

     

    calvicie por mala alimentación

    Alimentación

    Para nadie es un secreto que tener una mala alimentación y un estilod e vida mediocre puede contribuir con el deterioro de nuestra salud que sin duda alguna podrá verse reflejado en nuestra piel y en nuestre pelo, esto a causa de los nutrientes necesarios que contribuyen con nuestro estado físico en general.

    Tratamientos

    Existen diversos tratamientos estéticos que son capaces de maltratar nuestro cabello que pueden llega a debilitarlo tanto de manera tal que este comience a caerse, es por esta razón que es de suma importancia utilizar en la medida de lo posible productos naturales, indicados para tu tipo de pelo y piel que no vayan a dañarlo a corto o largo plazo.

    5 consejos para evitar o mejorar la caída del pelo

    • Mejora tu alimentación
    • Baja los niveles de estrés
    • Masajea el cuero cabelludo para activar las raíces
    •  Cortalo con regularidad
    • Utiliza productos de origen natural.